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Lungenentzündung ist eine Entzündung der Lunge, die normalerweise durch Infektionen mit Bakterien, Viren oder Pilzen verursacht wird. Obwohl eine Lungenentzündung selbst nicht ansteckend ist, können die Mikroorganismen, die diese Krankheit verursachen, von einer Person auf eine andere übertragen werden, was den Ausbruch der Krankheit bei Menschen mit geschwächtem Immunsystem wie beispielsweise älteren Menschen, Kindern oder immungeschwächten Personen erleichtert.
Daher ist es wichtig, Strategien zu entwickeln, die das Risiko einer Lungenentzündung verringern, z. B. das Händewaschen, die jährliche Impfung gegen die Grippe und die Bekämpfung von allergischen Rhinitis-Anfällen.
So vermeiden Sie Lungenentzündung
Die Prävention von Lungenentzündung wird durch die Annahme von Maßnahmen erreicht, die zur Stärkung des Immunsystems beitragen und nicht nur diese, sondern auch andere durch Mikroorganismen verursachte Krankheiten verhindern und die leicht von einer Person auf eine andere übertragen werden können. Die 7 wichtigsten Tipps zur Vorbeugung von Lungenentzündung sind:
1. Halten Sie die Flüssigkeitszufuhr und eine ausgewogene Ernährung aufrecht
Es ist wichtig, eine ausgewogene Ernährung beizubehalten und täglich etwa 2 Liter Wasser zu trinken, um eine sehr aktive Immunität aufrechtzuerhalten und in der Lage zu sein, die Erreger wie Viren und Bakterien zu bekämpfen, bevor die Infektion die Lunge erreicht. Darüber hinaus wird empfohlen, den Konsum alkoholischer Getränke zu reduzieren, da der Alkoholkonsum die Immunität beeinträchtigen und das Absaugen von Sekreten und Erbrechen erleichtern kann, was das Auftreten einer Lungenentzündung begünstigt.
2. Vermeiden Sie die Verwendung von Zigaretten
Die Gewohnheit des Rauchens verursacht Entzündungen im Gewebe der Atemwege, die die Proliferation von Mikroorganismen erleichtern und zusätzlich die Fähigkeit der Lunge verringern, die Ausscheidung des Mikroorganismus zu fördern;
3. Kontrollieren Sie Anfälle von allergischer Rhinitis
Durch die Vermeidung allergieauslösender Situationen wie Staub, Tierhaare, Pollen oder Milben wird die Wahrscheinlichkeit einer Lungenentzündung verringert, da die durch die Allergie verursachte Entzündung als Tor für Viren, Bakterien und Pilze fungieren kann.
4. Halten Sie die Klimaanlage sauber
Wenn Sie die Klimaanlage sauber und in geeigneten Betriebsbedingungen halten, können Sie die Ausbreitung von Allergien verhindern.
5. Befeuchten Sie die Luft
Das Befeuchten der Luft mit dem Luftbefeuchter oder das Aufstellen einer Wasserschale in den Räumen nachts, insbesondere im Winter, wenn die Luft trockener wird und die Verschmutzung erhöht, ist ein guter Weg, um zu verhindern, dass Partikel in der Luft schweben und Reizung der Atemwege verursachen;
6. Halten Sie Ihre Hände sauber
Wenn Sie Ihre Hände häufig mit Seife waschen oder sie mit Alkoholgel reinigen, wenn Sie sich in öffentlichen Umgebungen wie Einkaufszentren, Bussen oder U-Bahnen befinden, können Sie die Übertragung von Mikroorganismen verhindern, die für Infektionen der Atemwege verantwortlich sind.
7. Vermeiden Sie überfüllte Orte
Geschlossene und überfüllte Orte sollten vermieden werden, insbesondere in Zeiten von Infektionsepidemien, da dies die Übertragung von Krankheiten erleichtert. Sehen Sie, was sie sind und wie Sie die häufigsten Winterkrankheiten vermeiden können.
8. Holen Sie sich den Grippeimpfstoff jährlich
Eine Impfung gegen die Grippe ist wichtig, da die Impfstoffe zum Schutz vor den gefährlichsten Influenzaviren vorbereitet sind, die das ganze Jahr über in der Umwelt zirkulieren. Dies ist für Risikogruppen wie Kinder bis 5 Jahre, ältere Menschen und Menschen mit Grippe unerlässlich chronische Krankheiten wie Diabetes, Herzerkrankungen und Lungenerkrankungen.
Darüber hinaus müssen Menschen mit chronischen Krankheiten wie beispielsweise Diabetes, Herzerkrankungen, Atemwegserkrankungen oder Lebererkrankungen immer gut behandelt und kontrolliert werden, wobei der richtige Einsatz von Medikamenten und die medizinische Überwachung erforderlich sind, da die Dekompensation dieser Krankheiten beeinträchtigt wird Immunität und erleichtert die Infektion der Lunge.
Wie man eine Lungenentzündung im Kindesalter verhindert
Babys und Kinder bis ca. 2 Jahre neigen bereits zu Infektionen, da sich das Immunsystem noch entwickelt. Aus diesem Grund ist es wichtig, das Kind nicht dem Kontakt mit Menschen mit Infektionen der Atemwege wie Erkältungen und Grippe auszusetzen und häufige Umgebungen zu vermeiden, die sehr überfüllt sind oder übermäßiger Verschmutzung und Zigarettenrauch ausgesetzt sind, insbesondere in Zeiten von Infektionsepidemien.
Die Ernährung sollte auch ausgewogen sein, vorzugsweise mit ausschließlichem Stillen bis etwa 6 Monate, damit die Abwehrkräfte des Kindes gut entwickelt sind, und neue Lebensmittel gemäß den Anweisungen des Kinderarztes einführen. Überprüfen Sie, welche Fütterung die richtige und welche die ideale Fütterungsroutine für das Baby ist.
Darüber hinaus sollten Kinder jährlich gegen die Grippe geimpft werden, insbesondere solche mit wiederholten Infektionen in der Vorgeschichte oder mit Lungenproblemen wie Bronchitis und Asthma.
Ist eine Lungenentzündung schwerwiegend?
Meistens ist eine Lungenentzündung nicht schwerwiegend und kann zu Hause entsprechend ihrer Ursache behandelt werden, normalerweise mit Antibiotika-Pillen und einigen vom Arzt geleiteten Maßnahmen wie Ruhe und Flüssigkeitszufuhr. Lesen Sie weitere Richtlinien zur Behandlung von Lungenentzündung.
In einigen Fällen kann die Lungenentzündung jedoch stark fortschreiten und Anzeichen wie Atembeschwerden, geistige Verwirrung und Funktionsstörungen anderer Organe verursachen. In diesen Fällen ist ein Krankenhausaufenthalt, die Verwendung von Medikamenten in der Vene und sogar die Verwendung von Sauerstoff zur Unterstützung der Atmung erforderlich.
Einige Faktoren, die den Schweregrad einer Lungenentzündung bestimmen, sind:
- Art des Mikroorganismus, der aggressiver sein kann, wie z. B. Bakterien dieser Art Klebsiella pneumoniae und Pseudomonas aeruginosazum Beispiel, die sehr gefährlich sind, weil sie eine hohe Infektionskapazität haben und gegen viele Antibiotika resistent sind;
- Die Immunität der Person, die wichtig ist, um Barrieren zu schaffen und eine Infektion der Lunge zu verhindern, ist beispielsweise bei älteren Menschen, Babys und Menschen mit Autoimmunerkrankungen, AIDS, Krebs oder dekompensiertem Diabetes beeinträchtigt.
- Zeit für den Beginn der Behandlung, da eine schnelle Erkennung und ein frühzeitiger Beginn der Behandlung verhindern, dass sich die Infektion verschlimmert und schwieriger zu behandeln ist.
Daher ist es bei Anzeichen und Symptomen, die auf eine Lungenentzündung hinweisen, wichtig, sich einer medizinischen Untersuchung zu unterziehen, um so schnell wie möglich eine schnelle Diagnose und den Beginn der Behandlung zu erhalten.