ANäMIE-DIäT - DIÄT UND ERNÄHRUNG

Anämie-Diät



Tipp Der Redaktion
Leichtes Training zur Fettverbrennung
Leichtes Training zur Fettverbrennung
Die Diät gegen Anämie sollte darin bestehen, den Verzehr von Lebensmitteln zu erhöhen, die reich an Eisen, Vitamin C und Vitamin B12 sind und die Aufnahme von Eisen durch den Körper erleichtern. Fleisch Eisen wird besser absorbiert als das Eisen in Gemüse, aber beide müssen