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Die Behandlung von Kopfschmerzen kann Schmerzmittel wie Paracetamol oder die Anwendung einfacher und natürlicher Techniken wie das Aufbringen einer kalten Kompresse auf die Stirn, das Ausruhen oder Konsumieren von Tees umfassen und kann mit der Intensität oder sogar der Häufigkeit der Schmerzen variieren. Entdecken Sie die 3 besten Tees, um Ihre Kopfschmerzen zu beenden.
Kopfschmerzen, auch als Kopfschmerzen bekannt, können mit einer Krankheit wie Sinusitis oder Grippe in Verbindung gebracht werden, die auf Verspannungen in den Muskeln zurückzuführen ist, wenn die Person schlecht sieht, lange Zeit ohne Essen bleibt, nicht gut schläft, gestresst ist oder Hitze ausgesetzt ist , zum Beispiel.
Um Kopfschmerzen richtig zu behandeln, ist es daher wichtig, die Ursache zu verstehen und daher den am besten geeigneten Weg zu wählen, um sie effektiv zu behandeln. Schauen Sie sich 5 Schritte an, um Kopfschmerzen ohne Medikamente zu lindern.
Natürliche Behandlung
Die Kopfschmerzen können mit einigen natürlichen Optionen behandelt werden, und es ist nicht notwendig, irgendeine Art von Medikamenten zu verwenden. Die natürlichen Formen der Kopfschmerzlinderung sind:
- Kalte Kompresse an der Stirn oder am Hals, da die Verengung der Blutgefäße im Kopf dazu beiträgt, Kopfschmerzen zu lindern.
- Trinken Sie Tee wie Kamillentee, Zitronensamen-Tee oder Boldo-Tee, um sich zu entspannen und Schmerzen zu lindern - sehen Sie, was die besten Tees gegen Kopfschmerzen sind.
- Verbrühende Füße, da es hilft, sich zu entspannen und so Kopfschmerzen zu lindern. Erfahren Sie mehr über die natürliche Behandlung von Kopfschmerzen;
- Eine Ernährung, die reich an beruhigenden Lebensmitteln wie Bananen, Lachs oder Sardinen ist, da sie die Durchblutung verbessern und somit Kopfschmerzen reduzieren. Finden Sie heraus, welche Lebensmittel am besten zur Behandlung von Kopfschmerzen geeignet sind.
- Infusion mit Rosmarinöl, da dieses Öl die Produktion und Freisetzung von Cortisol reduzieren und Kopfschmerzen lindern kann, wenn es beispielsweise durch Stress verursacht wird. Hier erfahren Sie, wie Sie Rosmarinöl verwenden, um Kopfschmerzen zu lindern.
Um Kopfschmerzen zu lindern, ist es außerdem wichtig, an einem ruhigen Ort ohne Licht oder Lärm zu bleiben, langsam zu atmen, ein entspannendes Bad zu nehmen, nicht an Stresssituationen zu denken oder Schmerzen zu begünstigen und eine Kopfmassage zu geben. Hier erfahren Sie, wie Sie die Kopfschmerzmassage durchführen.
Behandlung mit Medikamenten
Wenn die Kopfschmerzen nicht mit natürlichen Techniken behoben werden, kann es erforderlich sein, einige Medikamente zu verwenden, die vorzugsweise vom Arzt angezeigt werden sollten. Das angegebene Mittel variiert je nach Dauer und Intensität des Schmerzes und kann sein:
- Die Behandlung von sporadischen Kopfschmerzen, die einmal im Monat oder weniger auftreten und eine leichte oder mäßige Intensität haben, und die Behandlung kann mit der Verwendung von rezeptfreien Schmerzmitteln in Apotheken durchgeführt werden, wenn die natürliche Behandlung keine Wirkung hat, wie z zum Beispiel Paracetamol, Tylenol und Naldecon;
- Die Behandlung von chronischen Kopfschmerzen, auch als konstante Kopfschmerzen bekannt, und die Behandlung kann unter Verwendung von Analgetika und entzündungshemmenden Mitteln wie Zomig, Migraliv und Nortriptyline erfolgen, die vom Arzt angezeigt werden sollten. Finden Sie heraus, was die Hauptursachen für ständige Kopfschmerzen sind.
- Die Behandlung von Migräne, bei der es sich um einen sehr starken Kopfschmerz handelt, der durchschnittlich 3 Tage dauert und dessen Behandlung mit Medikamenten zur Schmerzlinderung, Ergänzung mit B-Vitaminen und Folsäure für ungefähr 6 aufeinanderfolgende Monate erfolgen kann vom Arzt empfohlen.
In allen Fällen ist die Kombination einer natürlichen Behandlung mit Medikamenten wirksamer bei der Schmerzlinderung. Finden Sie heraus, welche Mittel gegen Kopfschmerzen am besten geeignet sind.
Behandlung in der Schwangerschaft
Die Behandlung von Kopfschmerzen in der Schwangerschaft sollte unter ärztlicher Anleitung erfolgen. Es gibt jedoch einige natürliche Behandlungen, die von schwangeren Frauen durchgeführt werden können, um Schmerzen zu lindern, wie Kamillentee, Verbrühung der Füße mit einem Tischtennisball und Massage auf dem Kopf und ruhen Sie sich in einer ruhigen und friedlichen Umgebung aus. Erfahren Sie, wie Sie Kopfschmerzen in der Schwangerschaft behandeln.
Wann zum Arzt gehen
Die Person, die Kopfschmerzen hat, sollte zum Arzt gehen, wenn die Schmerzen:
- Es vergeht nicht am Ende von 4 Tagen;
- Es verschlechtert sich mit der Zeit;
- Schmerzen verhindern das Arbeiten, die Freizeitgestaltung und die täglichen Aktivitäten.
- Es geht nicht mit Schmerzmitteln durch, die vom Arzt angezeigt werden;
- Es scheint mit Schwierigkeiten beim Sehen verbunden zu sein;
- Nach einem Verkehrsunfall mit oder ohne Schlag auf den Kopf.
In diesen Fällen beurteilt der Arzt die Notwendigkeit, Medikamente zu verschreiben oder sogar Tests für den Patienten durchzuführen, um die am besten geeignete Behandlung zur Beendigung der Kopfschmerzen zu beginnen.
Wenn die Kopfschmerzen beispielsweise auf die Wechseljahre zurückzuführen sind, kann der Arzt empfehlen, einige Medikamente zu verwenden, wenn eine Hormontherapie oder eine natürliche Behandlung keine Wirkung hat. Erfahren Sie, wie Sie Kopfschmerzen in den Wechseljahren bekämpfen können.
Einige Tipps finden Sie im Video:
Weitere Informationen zu Kopfschmerzen finden Sie unter: Kopfschmerzen.